Få styr på, hvad der er på din tallerken
Fuldkorns-sojakiks
Kalorier og næringsindhold
464
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat60 g
Fedt20 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 464 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 60 g 22%
- Fedt 20 g 26%
- Kostfibre 3,8 g 14%
- Sukkerarter 1,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 12 g | 60 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 5,8 g | 30 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 17 g | 91 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 23 g | 121 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 29 g | 151 g | 51 g |
Lignende madvarer
- Sojakiks375 kcal / 100 g
- Fuldkornskiks427 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedekiks436 kcal / 100 g
- Fuldkorns sojamel457 kcal / 100 g
- Fuldkornssnackkiks463 kcal / 100 g
- Fuldkornskiks til børn410 kcal / 100 g
- Fuldkorns-multikornssandkage305 kcal / 100 g
- Brun fuldkornskiksbrun/fuldkorn459 kcal / 100 g
- Chokoladesmåkager med korn451 kcal / 100 g
- Kiks med korn og/eller honning452 kcal / 100 g
Spørgsmål om Fuldkorns-sojakiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkorns-sojakiks?
100 g Fuldkorns-sojakiks indeholder 464 kcal, 12 g protein, 60 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkorns-sojakiks?
50 g Fuldkorns-sojakiks indeholder 232 kcal, 5,8 g protein, 30 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkorns-sojakiks?
150 g Fuldkorns-sojakiks indeholder 696 kcal, 17 g protein, 91 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkorns-sojakiks?
200 g Fuldkorns-sojakiks indeholder 928 kcal, 23 g protein, 121 g kulhydrat og 41 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkorns-sojakiks?
250 g Fuldkorns-sojakiks indeholder 1160 kcal, 29 g protein, 151 g kulhydrat og 51 g fedt.
Kilde: CREA (Italy) 000970 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
