Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frugtfyldt doughnut
Kalorier og næringsindhold
f.eks. syltetøj, pakning-> arkiv
391
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,1 g
Kulhydrat50 g
Fedt19 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 391 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kulhydrat 50 g 18%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 3,1 g 16%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 283 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 16,7 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantothensyre (B5) 0,88 mg 18%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
Mineraler
- Calcium 30,8 mg 2%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 12,7 mg 3%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalium 79 mg 2%
- Zink 0,53 mg 5%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Jod 15 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 5,1 g | 50 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2,6 g | 25 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 7,7 g | 74 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 10 g | 99 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 13 g | 124 g | 48 g |
Lignende madvarer
- Chokoladedoughnutfyldt med eller overtrukket med chokolade eller chokolade- og hasselnøddepasta, færdigpakket407 kcal / 100 g
- Brioche med frugtfyldmed frugtfyld, forpakket326 kcal / 100 g
- Donut med syltetøj321 kcal / 100 g
- Gærdejstdoughnut med syltetøj340 kcal / 100 g
- Doughnut cream & jam filled320 kcal / 100 g
- Kiks med frugtfyld407 kcal / 100 g
- Frugtmuffinf.eks. blåbær, forpakket397 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frugtfyldt doughnut
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugtfyldt doughnut?
100 g Frugtfyldt doughnut indeholder 391 kcal, 5,1 g protein, 50 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugtfyldt doughnut?
50 g Frugtfyldt doughnut indeholder 196 kcal, 2,6 g protein, 25 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugtfyldt doughnut?
150 g Frugtfyldt doughnut indeholder 587 kcal, 7,7 g protein, 74 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugtfyldt doughnut?
200 g Frugtfyldt doughnut indeholder 782 kcal, 10 g protein, 99 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugtfyldt doughnut?
250 g Frugtfyldt doughnut indeholder 978 kcal, 13 g protein, 124 g kulhydrat og 48 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23881 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
