Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kiks med frugtfyld
Kalorier og næringsindhold
407
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,1 g
Kulhydrat74 g
Fedt9,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 407 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kulhydrat 74 g 27%
- Fedt 9,4 g 12%
- Mættet fedt 4,3 g 21%
- Kostfibre 3,7 g 13%
- Sukkerarter 30 g —
- Natrium 209 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- K-vitamin 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,19 mg 4%
Mineraler
- Calcium 16,5 mg 1%
- Jern 0,73 mg 4%
- Magnesium 16,6 mg 4%
- Fosfor 66,1 mg 5%
- Kalium 109 mg 2%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,55 mg 24%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 5,1 g | 74 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,6 g | 37 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 7,7 g | 110 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 10 g | 147 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 13 g | 184 g | 24 g |
Lignende madvarer
- Sød kiks med frugtfyldindustrielt fremstillet357 kcal / 100 g
- Frugtfyldt vaflermed frugtfyld355 kcal / 100 g
- Chokoladefyldt snackkiks471 kcal / 100 g
- Småkage fyldt med frugtsmåkage, fedtfattig391 kcal / 100 g
- Småkage fyldt med frugtpasta eller frugtmossmåkage421 kcal / 100 g
- Kiks med mælke- eller vaniljefyld478 kcal / 100 g
- Kage med frugtsyltetøjkommerciel368 kcal / 100 g
- Frugtfyldt småkage af typen lunettemed frugtfyld, af typen 'lunette'449 kcal / 100 g
- Sød kiks med syltetøj eller frugtfyld386 kcal / 100 g
- Fuldkorns-chokoladefyldt snackkiksfuldkorn465 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kiks med frugtfyld
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kiks med frugtfyld?
100 g Kiks med frugtfyld indeholder 407 kcal, 5,1 g protein, 74 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kiks med frugtfyld?
50 g Kiks med frugtfyld indeholder 204 kcal, 2,6 g protein, 37 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kiks med frugtfyld?
150 g Kiks med frugtfyld indeholder 611 kcal, 7,7 g protein, 110 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kiks med frugtfyld?
200 g Kiks med frugtfyld indeholder 814 kcal, 10 g protein, 147 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kiks med frugtfyld?
250 g Kiks med frugtfyld indeholder 1018 kcal, 13 g protein, 184 g kulhydrat og 24 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24240 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
