Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kiks med mælke- eller vaniljefyld
Kalorier og næringsindhold
478
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5 g
Kulhydrat70 g
Fedt19 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 478 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kulhydrat 70 g 25%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 7,9 g 39%
- Kostfibre 3,6 g 13%
- Sukkerarter 31 g —
- Natrium 176 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- K-vitamin 9,7 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,17 mg 3%
Mineraler
- Calcium 18,4 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 19,1 mg 5%
- Fosfor 83,3 mg 7%
- Kalium 115 mg 2%
- Zink 0,74 mg 7%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,59 mg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 5 g | 70 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,5 g | 35 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 7,5 g | 105 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 10 g | 140 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 13 g | 175 g | 48 g |
Lignende madvarer
- Chokoladefyldt snackkiks471 kcal / 100 g
- Kiks med frugtfyld407 kcal / 100 g
- Vaniljefyldt vaflermed vaniljefyld538 kcal / 100 g
- Mælke-fyldt chokolade-overtrukket kiks512 kcal / 100 g
- Fuldkorns-chokoladefyldt snackkiksfuldkorn465 kcal / 100 g
- Chokoladekikskøbmandskiks, med vaniljefyld, rund, sort og hvid480 kcal / 100 g
- Vaniljesandwichkikssmagsat fyld, kommerciel485 kcal / 100 g
- Vaffelkiks med cremefyldmed smagstilsat cremefyld538 kcal / 100 g
- Kiks med chokoladefyld475 kcal / 100 g
- Vaniljesandwichkagermed creme-fyld483 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kiks med mælke- eller vaniljefyld
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kiks med mælke- eller vaniljefyld?
100 g Kiks med mælke- eller vaniljefyld indeholder 478 kcal, 5 g protein, 70 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kiks med mælke- eller vaniljefyld?
50 g Kiks med mælke- eller vaniljefyld indeholder 239 kcal, 2,5 g protein, 35 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kiks med mælke- eller vaniljefyld?
150 g Kiks med mælke- eller vaniljefyld indeholder 717 kcal, 7,5 g protein, 105 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kiks med mælke- eller vaniljefyld?
200 g Kiks med mælke- eller vaniljefyld indeholder 956 kcal, 10 g protein, 140 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kiks med mælke- eller vaniljefyld?
250 g Kiks med mælke- eller vaniljefyld indeholder 1195 kcal, 13 g protein, 175 g kulhydrat og 48 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24225 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
