Få styr på, hvad der er på din tallerken
Gærdejsceremoni med syltetøj
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 340 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kulhydrat 38 g 14%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 21 g —
- Natrium 455 mg 20%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 17 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,43 mg 3%
- K-vitamin 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantothensyre (B5) 0,88 mg 18%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 68 µg 17%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
- Kolin 29,1 mg 5%
Mineraler
- Calcium 25 mg 2%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 85 mg 7%
- Kalium 79 mg 2%
- Zink 0,75 mg 7%
- Kobber 0,14 mg 15%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 12,5 µg 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 5,9 g | 38 g | 19 g |
| 1 portion | 28,4 g | 96 | 1,7 g | 11 g | 5,3 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 193 | 3,3 g | 22 g | 11 g |
| ½ portion | 14,2 g | 48 | 0,8 g | 5,4 g | 2,7 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 289 | 5 g | 32 g | 16 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 386 | 6,7 g | 43 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3 g | 19 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 8,9 g | 57 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 12 g | 76 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 15 g | 95 g | 47 g |
Lignende madvarer
- Gærdejsceremoni med creme361 kcal / 100 g
- Gærdejstdoughnut med creme361 kcal / 100 g
- Donut med syltetøj321 kcal / 100 g
- Gærhævet donutglaseret, beriget, inklusive honningboller421 kcal / 100 g
- Donutfyldt med syltetøj, overtrukket med sukker367 kcal / 100 g
- Berlinergærdej, friturestegt, fyldt med syltetøj329 kcal / 100 g
- Frugtfyldt doughnutf.eks. syltetøj, pakning-> arkiv391 kcal / 100 g
- Gærhævet glaseret donuthonningbolle, gærhævet, glaseret421 kcal / 100 g
Spørgsmål om Gærdejsceremoni med syltetøj
Hvor mange kalorier er der i 100 g Gærdejsceremoni med syltetøj?
100 g Gærdejsceremoni med syltetøj indeholder 340 kcal, 5,9 g protein, 38 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Gærdejsceremoni med syltetøj?
1 portion (28,4 g) Gærdejsceremoni med syltetøj indeholder 96 kcal, 1,7 g protein, 11 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Gærdejsceremoni med syltetøj?
2 portioner (56,7 g) Gærdejsceremoni med syltetøj indeholder 193 kcal, 3,3 g protein, 22 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Gærdejsceremoni med syltetøj?
½ portion (14,2 g) Gærdejsceremoni med syltetøj indeholder 48 kcal, 0,8 g protein, 5,4 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Gærdejsceremoni med syltetøj?
3 portioner (85,1 g) Gærdejsceremoni med syltetøj indeholder 289 kcal, 5 g protein, 32 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Gærdejsceremoni med syltetøj?
4 portioner (113,4 g) Gærdejsceremoni med syltetøj indeholder 386 kcal, 6,7 g protein, 43 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Gærdejsceremoni med syltetøj?
50 g Gærdejsceremoni med syltetøj indeholder 170 kcal, 3 g protein, 19 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Gærdejsceremoni med syltetøj?
150 g Gærdejsceremoni med syltetøj indeholder 510 kcal, 8,9 g protein, 57 g kulhydrat og 28 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172759 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
