Få styr på, hvad der er på din tallerken
Frosne boysenbær
Kalorier og næringsindhold
usødet
50
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,1 g
Kulhydrat6,9 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Kulhydrat 6,9 g 3%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 5,3 g 19%
- Sukkerarter 6,9 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 3,1 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,87 mg 6%
- K-vitamin 7,8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,77 mg 5%
- Pantothensyre (B5) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 63 µg 16%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 10,2 mg 2%
Mineraler
- Calcium 27 mg 2%
- Jern 0,85 mg 5%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 139 mg 3%
- Zink 0,22 mg 2%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,55 mg 24%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,1 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,6 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,7 g | 10 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,2 g | 14 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,8 g | 17 g | 0,7 g |
Lignende madvarer
- Frosne hindbærusødet52 kcal / 100 g
- Frosne blåbærsødet85 kcal / 100 g
- Brombærfrosset, usødet64 kcal / 100 g
- Brombær dybfrost usukredefrosset, usødet64 kcal / 100 g
- Boysenbærrå54 kcal / 100 g
- Boysenberry41 kcal / 100 g
- Loganbærfrosset55 kcal / 100 g
- Konserverede boysenbæri kraftig sirup88 kcal / 100 g
- Hindbærdybfrossen43 kcal / 100 g
- Bærmixdybfrossen47 kcal / 100 g
Spørgsmål om Frosne boysenbær
Hvor mange kalorier er der i 100 g Frosne boysenbær?
100 g Frosne boysenbær indeholder 50 kcal, 1,1 g protein, 6,9 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Frosne boysenbær?
50 g Frosne boysenbær indeholder 25 kcal, 0,6 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Frosne boysenbær?
150 g Frosne boysenbær indeholder 75 kcal, 1,7 g protein, 10 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Frosne boysenbær?
200 g Frosne boysenbær indeholder 100 kcal, 2,2 g protein, 14 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Frosne boysenbær?
250 g Frosne boysenbær indeholder 125 kcal, 2,8 g protein, 17 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1521 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
