Få styr på, hvad der er på din tallerken
Flour, soya flour, full fat
Kalorier og næringsindhold
466
kalorierkcal pr. 100 g
Protein35 g
Kulhydrat24 g
Fedt24 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 466 kcal —
- Protein 35 g 69%
- Kulhydrat 24 g 9%
- Fedt 24 g 30%
- Mættet fedt 3,3 g 16%
- Kostfibre 12 g 41%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 70 µg 58%
- Thiamin (B1) 0,75 mg 63%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- B6-vitamin 0,57 mg 34%
- Folat (B9) 345 µg 86%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 213 mg 16%
- Jern 6,9 mg 38%
- Magnesium 240 mg 57%
- Fosfor 600 mg 48%
- Kalium 1660 mg 35%
- Zink 3,9 mg 35%
- Kobber 2,9 mg 324%
- Mangan 2,3 mg 100%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 35 g | 24 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 17 g | 12 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 52 g | 35 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 69 g | 47 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 86 g | 59 g | 59 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Flour, soya flour, full fat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Flour, soya flour, full fat?
100 g Flour, soya flour, full fat indeholder 466 kcal, 35 g protein, 24 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Flour, soya flour, full fat?
50 g Flour, soya flour, full fat indeholder 233 kcal, 17 g protein, 12 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Flour, soya flour, full fat?
150 g Flour, soya flour, full fat indeholder 699 kcal, 52 g protein, 35 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Flour, soya flour, full fat?
200 g Flour, soya flour, full fat indeholder 932 kcal, 69 g protein, 47 g kulhydrat og 47 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Flour, soya flour, full fat?
250 g Flour, soya flour, full fat indeholder 1165 kcal, 86 g protein, 59 g kulhydrat og 59 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 380 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet