Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%

Kalorier og næringsindhold

144
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat3,8 g
Fedt7,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 144 kcal —
  • Protein 16 g 32%
  • Kulhydrat 3,8 g 1%
  • Fedt 7,1 g 9%
  • Mættet fedt 4,7 g 23%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 3,8 g —
  • Natrium 1119 mg 49%
  • Kolesterol 20,3 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 60,3 µg 7%
  • C-vitamin 0,69 mg 1%
  • D-vitamin 0,05 µg 0%
  • E-vitamin 0,13 mg 1%
  • K-vitamin 2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 0%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4,6 µg 1%
  • B12-vitamin 0,27 µg 11%

Mineraler

  • Calcium 385 mg 30%
  • Jern 0,08 mg 0%
  • Magnesium 13,4 mg 3%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Kalium 481 mg 10%
  • Zink 0,32 mg 3%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 12,2 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g14416 g3,8 g7,1 g
50 g50 g728,1 g1,9 g3,5 g
150 g150 g21624 g5,7 g11 g
200 g200 g28832 g7,7 g14 g
250 g250 g36040 g9,6 g18 g

Spørgsmål om Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%?

100 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8% indeholder 144 kcal, 16 g protein, 3,8 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%?

50 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8% indeholder 72 kcal, 8,1 g protein, 1,9 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%?

150 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8% indeholder 216 kcal, 24 g protein, 5,7 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%?

200 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8% indeholder 288 kcal, 32 g protein, 7,7 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8%?

250 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 6-8% indeholder 360 kcal, 40 g protein, 9,6 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33118 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet