Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%

Kalorier og næringsindhold

169
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat3,7 g
Fedt10 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 169 kcal —
  • Protein 16 g 32%
  • Kulhydrat 3,7 g 1%
  • Fedt 10 g 13%
  • Mættet fedt 6,7 g 33%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 3,7 g —
  • Natrium 1118 mg 49%
  • Kolesterol 26 mg 9%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 86,5 µg 10%
  • C-vitamin 0,66 mg 1%
  • D-vitamin 0,07 µg 0%
  • E-vitamin 0,19 mg 1%
  • K-vitamin 2,9 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 4,7 µg 1%
  • B12-vitamin 0,25 µg 10%

Mineraler

  • Calcium 380 mg 29%
  • Jern 0,08 mg 0%
  • Magnesium 12,9 mg 3%
  • Fosfor 65,8 mg 5%
  • Kalium 474 mg 10%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 1,9 µg 3%
  • Jod 12,2 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g16916 g3,7 g10 g
50 g50 g858 g1,8 g5 g
150 g150 g25424 g5,5 g15 g
200 g200 g33832 g7,3 g20 g
250 g250 g42340 g9,1 g25 g

Spørgsmål om Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

100 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% indeholder 169 kcal, 16 g protein, 3,7 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

50 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% indeholder 85 kcal, 8 g protein, 1,8 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

150 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% indeholder 254 kcal, 24 g protein, 5,5 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

200 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% indeholder 338 kcal, 32 g protein, 7,3 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11%?

250 g Cheese, feta type salad cheese in brine, fat 9-11% indeholder 423 kcal, 40 g protein, 9,1 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33119 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet