Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat

Kalorier og næringsindhold

230
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat1,7 g
Fedt18 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 230 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kulhydrat 1,7 g 1%
  • Fedt 18 g 23%
  • Mættet fedt 11 g 57%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 1400 mg 61%
  • Kolesterol 49,8 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 170 µg 19%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,14 µg 1%
  • E-vitamin 0,41 mg 3%
  • K-vitamin 3,6 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 62 µg 16%
  • B12-vitamin 1,1 µg 46%

Mineraler

  • Calcium 350 mg 27%
  • Jern 0,24 mg 1%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 280 mg 22%
  • Kalium 50 mg 1%
  • Zink 4 mg 37%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 22,6 µg 41%
  • Jod 12,2 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g23014 g1,7 g18 g
50 g50 g1157 g0,9 g9 g
150 g150 g34521 g2,6 g27 g
200 g200 g46028 g3,4 g36 g
250 g250 g57535 g4,3 g45 g

Spørgsmål om Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

100 g Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat indeholder 230 kcal, 14 g protein, 1,7 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

50 g Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat indeholder 115 kcal, 7 g protein, 0,9 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

150 g Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat indeholder 345 kcal, 21 g protein, 2,6 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

200 g Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat indeholder 460 kcal, 28 g protein, 3,4 g kulhydrat og 36 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat?

250 g Cheese, feta type salad cheese in brine, 18% fat indeholder 575 kcal, 35 g protein, 4,3 g kulhydrat og 45 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 690 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet