Få styr på, hvad der er på din tallerken
Crispbread, wheat, 7% fibre
Kalorier og næringsindhold
450
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat77 g
Fedt7,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 450 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 77 g 28%
- Fedt 7,4 g 10%
- Mættet fedt 2,5 g 12%
- Kostfibre 7,1 g 25%
- Sukkerarter 8 g —
- Natrium 583 mg 25%
- Kolesterol 0,76 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5,9 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 2 mg 13%
- K-vitamin 5,1 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 43,2 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 33,4 mg 3%
- Jern 3,1 mg 17%
- Magnesium 94,8 mg 23%
- Fosfor 295 mg 24%
- Kalium 338 mg 7%
- Zink 2,5 mg 23%
- Kobber 0,41 mg 45%
- Mangan 2,3 mg 98%
- Selen 11,2 µg 20%
- Jod 9,8 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 14 g | 77 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 7 g | 39 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 21 g | 116 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 28 g | 154 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 35 g | 193 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal 8% fibre411 kcal / 100 g
- Knækbrød hvede- fint385 kcal / 100 g
- Knækbrød hvede- grahamstype376 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte whole wheat402 kcal / 100 g
- Toast high-fibre low sodium270 kcal / 100 g
- Fuldkorns-knækbrød af rug med klidca. 15 % fibre349 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
Spørgsmål om Crispbread, wheat, 7% fibre
Hvor mange kalorier er der i 100 g Crispbread, wheat, 7% fibre?
100 g Crispbread, wheat, 7% fibre indeholder 450 kcal, 14 g protein, 77 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Crispbread, wheat, 7% fibre?
50 g Crispbread, wheat, 7% fibre indeholder 225 kcal, 7 g protein, 39 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Crispbread, wheat, 7% fibre?
150 g Crispbread, wheat, 7% fibre indeholder 675 kcal, 21 g protein, 116 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Crispbread, wheat, 7% fibre?
200 g Crispbread, wheat, 7% fibre indeholder 900 kcal, 28 g protein, 154 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Crispbread, wheat, 7% fibre?
250 g Crispbread, wheat, 7% fibre indeholder 1125 kcal, 35 g protein, 193 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29812 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
