Få styr på, hvad der er på din tallerken
Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat
Kalorier og næringsindhold
402
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat75 g
Fedt3,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 402 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 75 g 27%
- Fedt 3,4 g 4%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 7,7 g 28%
- Sukkerarter 8 g —
- Natrium 690 mg 30%
- Kolesterol 0,28 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,98 µg 0%
- C-vitamin 0,18 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,84 mg 6%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 25,3 µg 6%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Mineraler
- Calcium 67,7 mg 5%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 94,4 mg 22%
- Fosfor 291 mg 23%
- Kalium 417 mg 9%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,37 mg 41%
- Mangan 2,1 mg 92%
- Selen 7,2 µg 13%
- Jod 8,8 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 13 g | 75 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 6,5 g | 38 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 20 g | 113 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 26 g | 150 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 33 g | 188 g | 8,6 g |
Lignende madvarer
- Biscuit jyväshyvä cracotte sesame seeds402 kcal / 100 g
- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
- Oat biscuit jyväshyvä luonnonhyvät rapeseed oil-based489 kcal / 100 g
- Crispbread wholemeal 8% fibre411 kcal / 100 g
- Butter biscuit wholewheat sonday butterkeks vollkorn lidl438 kcal / 100 g
- Crispbread wheat 7% fibre450 kcal / 100 g
- Chocolate chip cookie jyväshyvä suklaapisara lu465 kcal / 100 g
- Biscuit bastogne lu489 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk industrial371 kcal / 100 g
Spørgsmål om Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
100 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat indeholder 402 kcal, 13 g protein, 75 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
50 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat indeholder 201 kcal, 6,5 g protein, 38 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
150 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat indeholder 603 kcal, 20 g protein, 113 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
200 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat indeholder 804 kcal, 26 g protein, 150 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat?
250 g Biscuit, jyväshyvä cracotte, whole wheat indeholder 1005 kcal, 33 g protein, 188 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32547 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
