Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chips

Kalorier og næringsindhold

naturel, tilsat salt

532
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,4 g
Kulhydrat51 g
Fedt34 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 532 kcal —
  • Protein 6,4 g 13%
  • Kulhydrat 51 g 18%
  • Fedt 34 g 44%
  • Mættet fedt 3,4 g 17%
  • Kostfibre 3,1 g 11%
  • Sukkerarter 0,3 g —
  • Natrium 527 mg 23%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 21,6 mg 24%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 10,5 mg 70%
  • K-vitamin 22,1 µg 18%
  • Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 4,8 mg 30%
  • Pantothensyre (B5) 0,96 mg 19%
  • B6-vitamin 0,53 mg 31%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 12,1 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 21 mg 2%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 63 mg 15%
  • Fosfor 153 mg 12%
  • Kalium 1196 mg 25%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,23 mg 26%
  • Mangan 0,43 mg 19%
  • Selen 2,5 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g5326,4 g51 g34 g
50 g50 g2663,2 g25 g17 g
150 g150 g7989,6 g76 g51 g
200 g200 g106413 g102 g68 g
250 g250 g133016 g127 g85 g

Spørgsmål om Chips

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chips?

100 g Chips indeholder 532 kcal, 6,4 g protein, 51 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chips?

50 g Chips indeholder 266 kcal, 3,2 g protein, 25 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chips?

150 g Chips indeholder 798 kcal, 9,6 g protein, 76 g kulhydrat og 51 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chips?

200 g Chips indeholder 1064 kcal, 13 g protein, 102 g kulhydrat og 68 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chips?

250 g Chips indeholder 1330 kcal, 16 g protein, 127 g kulhydrat og 85 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 4407 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet