Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry
Kalorier og næringsindhold
487
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat23 g
Fedt39 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 487 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 23 g 9%
- Fedt 39 g 50%
- Mættet fedt 13 g 67%
- Kostfibre 1,1 g 4%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 175 mg 8%
- Kolesterol 79,9 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 238 µg 26%
- C-vitamin 0,13 mg 0%
- D-vitamin 1,5 µg 8%
- E-vitamin 5,1 mg 34%
- K-vitamin 30,4 µg 25%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,37 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 16,5 µg 4%
- B12-vitamin 0,54 µg 23%
Mineraler
- Calcium 192 mg 15%
- Jern 0,56 mg 3%
- Magnesium 18,4 mg 4%
- Fosfor 172 mg 14%
- Kalium 98,7 mg 2%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,25 mg 28%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 10,9 µg 20%
- Jod 18,5 µg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 11 g | 23 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 5,3 g | 12 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 16 g | 35 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 21 g | 47 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 27 g | 59 g | 98 g |
Lignende madvarer
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie shortcrust pastry270 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Beetroot chevre pie shortcrust pastry262 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie sour cream filling shortcrust pastry214 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
Spørgsmål om Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry?
100 g Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry indeholder 487 kcal, 11 g protein, 23 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry?
50 g Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry indeholder 244 kcal, 5,3 g protein, 12 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry?
150 g Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry indeholder 731 kcal, 16 g protein, 35 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry?
200 g Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry indeholder 974 kcal, 21 g protein, 47 g kulhydrat og 78 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry?
250 g Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry indeholder 1218 kcal, 27 g protein, 59 g kulhydrat og 98 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 6042 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
