Få styr på, hvad der er på din tallerken

Burrito, chicken, with beans, cheese

Kalorier og næringsindhold

203
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat21 g
Fedt6,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 203 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Kulhydrat 21 g 8%
  • Fedt 6,7 g 9%
  • Mættet fedt 2,6 g 13%
  • Kostfibre 2,5 g 9%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 487 mg 21%
  • Kolesterol 29 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 13 µg 1%
  • C-vitamin 0,2 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,1 mg 1%
  • K-vitamin 4,4 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 47 µg 12%
  • B12-vitamin 0,12 µg 5%
  • Kolin 29,3 mg 5%

Mineraler

  • Calcium 102 mg 8%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Fosfor 178 mg 14%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,84 mg 8%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Selen 17,4 µg 32%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g20312 g21 g6,7 g
1 portion220 g44725 g47 g15 g
2 portioner440 g89350 g94 g30 g
½ portion110 g22313 g24 g7,4 g
3 portioner660 g134076 g141 g44 g
4 portioner880 g1786101 g188 g59 g
50 g50 g1025,7 g11 g3,4 g
150 g150 g30517 g32 g10 g
200 g200 g40623 g43 g13 g
250 g250 g50829 g53 g17 g

Spørgsmål om Burrito, chicken, with beans, cheese

Hvor mange kalorier er der i 100 g Burrito, chicken, with beans, cheese?

100 g Burrito, chicken, with beans, cheese indeholder 203 kcal, 12 g protein, 21 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (220 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?

1 portion (220 g) Burrito, chicken, with beans, cheese indeholder 447 kcal, 25 g protein, 47 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (440 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?

2 portioner (440 g) Burrito, chicken, with beans, cheese indeholder 893 kcal, 50 g protein, 94 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (110 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?

½ portion (110 g) Burrito, chicken, with beans, cheese indeholder 223 kcal, 13 g protein, 24 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (660 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?

3 portioner (660 g) Burrito, chicken, with beans, cheese indeholder 1340 kcal, 76 g protein, 141 g kulhydrat og 44 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (880 g) Burrito, chicken, with beans, cheese?

4 portioner (880 g) Burrito, chicken, with beans, cheese indeholder 1786 kcal, 101 g protein, 188 g kulhydrat og 59 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Burrito, chicken, with beans, cheese?

50 g Burrito, chicken, with beans, cheese indeholder 102 kcal, 5,7 g protein, 11 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Burrito, chicken, with beans, cheese?

150 g Burrito, chicken, with beans, cheese indeholder 305 kcal, 17 g protein, 32 g kulhydrat og 10 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58102530 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet