Få styr på, hvad der er på din tallerken

Burrito, chicken, with rice, cheese

Kalorier og næringsindhold

215
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat27 g
Fedt6,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 215 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Kulhydrat 27 g 10%
  • Fedt 6,2 g 8%
  • Mættet fedt 2,5 g 12%
  • Kostfibre 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 446 mg 19%
  • Kolesterol 29 mg 10%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 13 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,08 mg 1%
  • K-vitamin 3,8 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,27 mg 23%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 56 µg 14%
  • B12-vitamin 0,12 µg 5%
  • Kolin 23,1 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 96 mg 7%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 163 mg 13%
  • Kalium 125 mg 3%
  • Zink 0,81 mg 7%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Selen 17,9 µg 33%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g21511 g27 g6,2 g
1 portion220 g47324 g59 g14 g
2 portioner440 g94647 g118 g27 g
½ portion110 g23712 g29 g6,8 g
3 portioner660 g141971 g177 g41 g
4 portioner880 g189295 g235 g55 g
50 g50 g1085,4 g13 g3,1 g
150 g150 g32316 g40 g9,3 g
200 g200 g43022 g54 g12 g
250 g250 g53827 g67 g16 g

Spørgsmål om Burrito, chicken, with rice, cheese

Hvor mange kalorier er der i 100 g Burrito, chicken, with rice, cheese?

100 g Burrito, chicken, with rice, cheese indeholder 215 kcal, 11 g protein, 27 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (220 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?

1 portion (220 g) Burrito, chicken, with rice, cheese indeholder 473 kcal, 24 g protein, 59 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (440 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?

2 portioner (440 g) Burrito, chicken, with rice, cheese indeholder 946 kcal, 47 g protein, 118 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (110 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?

½ portion (110 g) Burrito, chicken, with rice, cheese indeholder 237 kcal, 12 g protein, 29 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (660 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?

3 portioner (660 g) Burrito, chicken, with rice, cheese indeholder 1419 kcal, 71 g protein, 177 g kulhydrat og 41 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (880 g) Burrito, chicken, with rice, cheese?

4 portioner (880 g) Burrito, chicken, with rice, cheese indeholder 1892 kcal, 95 g protein, 235 g kulhydrat og 55 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Burrito, chicken, with rice, cheese?

50 g Burrito, chicken, with rice, cheese indeholder 108 kcal, 5,4 g protein, 13 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Burrito, chicken, with rice, cheese?

150 g Burrito, chicken, with rice, cheese indeholder 323 kcal, 16 g protein, 40 g kulhydrat og 9,3 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58102520 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet