Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler
Kalorier og næringsindhold
alaska indfødt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3,6 g 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIMineraler
- Jern 3,9 mg 22%
- Fosfor 242 mg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 19 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,3 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 28 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 37 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 47 g | 0 g | 9 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler?
100 g Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler indeholder 107 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler?
50 g Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler indeholder 54 kcal, 9,3 g protein, 0 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler?
150 g Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler indeholder 161 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler?
200 g Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler indeholder 214 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler?
250 g Bred hvidfisk hoved, øjne, kinder og bløde knogler indeholder 268 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 9 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168034 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
