Få styr på, hvad der er på din tallerken
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 368 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Kulhydrat 67 g 24%
- Fedt 6,5 g 8%
- Mættet fedt 2,1 g 10%
- Kostfibre 4,8 g 17%
- Sukkerarter 21 g —
- Natrium 400 mg 17%
- Kolesterol 0,64 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,46 µg 0%
- C-vitamin 79 mg 88%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 14,5 mg 97%
- K-vitamin 3,5 µg 3%
- Thiamin (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavin (B2) 2,4 mg 185%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- B12-vitamin 1,4 µg 58%
Mineraler
- Calcium 445 mg 34%
- Jern 10,2 mg 57%
- Magnesium 67,1 mg 16%
- Fosfor 212 mg 17%
- Kalium 280 mg 6%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,29 mg 32%
- Mangan 1,6 mg 68%
- Selen 8 µg 14%
- Jod 9,3 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,6 g | 67 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,3 g | 34 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 101 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 135 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 22 g | 168 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Breakfast cereal wheat rice dried fruits nestle fitness & fruits vitamins341 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes nestle fitness vitamins357 kcal / 100 g
- Muesli nestle fitness oat whole wheat rice flour nuts vitamins386 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt rice krispies383 kcal / 100 g
Spørgsmål om Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins
Hvor mange kalorier er der i 100 g Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
100 g Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins indeholder 368 kcal, 8,6 g protein, 67 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
50 g Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins indeholder 184 kcal, 4,3 g protein, 34 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
150 g Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins indeholder 552 kcal, 13 g protein, 101 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
200 g Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins indeholder 736 kcal, 17 g protein, 135 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
250 g Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins indeholder 920 kcal, 22 g protein, 168 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32132 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
