Få styr på, hvad der er på din tallerken
australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg
Kalorier og næringsindhold
importeret, mørbrad, udbenet, spiseklart magert kød og fedt, australsk marmoreringsscore 4/5, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 6,1 g 31%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 63 mg 3%
- Kolesterol 60 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 4 mg 0%
- Jern 2,2 mg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 1 portion | 113 g | 233 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 2 portioner | 226 g | 466 | 45 g | 0 g | 32 g |
| ½ portion | 56,5 g | 116 | 11 g | 0 g | 8 g |
| 3 portioner | 339 g | 698 | 67 g | 0 g | 48 g |
| 4 portioner | 452 g | 931 | 89 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 9,9 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 30 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 39 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 49 g | 0 g | 35 g |
Lignende madvarer
- Australsk Wagyu top mørbrad steak/stegimporteret, mørbrad, ubenet, magert og fedt, australsk marmorering score 4/5, rå289 kcal / 100 g
- Australisk Wagyu top mørbrad steak/stegaustralsk, importeret, wagyu, mørbrad, ubenet, kun magert, australsk marmorering score 9, rå331 kcal / 100 g
- Mørbradsteak eller -stegaustralsk, importeret, græsfodret, mørbrad, ubenet, adskilleligt magert og fedt, rå151 kcal / 100 g
- Australisk Wagyu entrecote/stegaustralsk, importeret, wagyu, ribben, u. ben, med fedt og magert kød, australsk marmorering 4/5, rå317 kcal / 100 g
- Australst Wagyu ribben entrecote/stegimporteret, u. ben, kun magert kød, australsk marmorering 9, rå330 kcal / 100 g
- Australsk Wagyu-oksekødimporteret, udvendigt fedt, australsk marmoreringsscore 4/5, rå596 kcal / 100 g
- Lammemørbradaustralisk, importeret, frisk, udbenet, adskilleligt magert og fedt, trimmet til 1/8" fedt, rå143 kcal / 100 g
- Oksemørbradnewzealandsk, importeret, kun afpudset magert kød, rå140 kcal / 100 g
- Oksemørbradsteakadskilleligt magert og fedt, trimmet til 1/8" fedt, choice, rå246 kcal / 100 g
- Oksemørbrad stegryg, mager, rå141 kcal / 100 g
Spørgsmål om australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg
Hvor mange kalorier er der i 100 g australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg?
100 g australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg indeholder 206 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (113 g) australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg?
1 portion (113 g) australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg indeholder 233 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (226 g) australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg?
2 portioner (226 g) australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg indeholder 466 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56,5 g) australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg?
½ portion (56,5 g) australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg indeholder 116 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (339 g) australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg?
3 portioner (339 g) australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg indeholder 698 kcal, 67 g protein, 0 g kulhydrat og 48 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (452 g) australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg?
4 portioner (452 g) australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg indeholder 931 kcal, 89 g protein, 0 g kulhydrat og 64 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg?
50 g australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg indeholder 103 kcal, 9,9 g protein, 0 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg?
150 g australsk Wagyu-mørbradbøf/-steg indeholder 309 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171732 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet