Få styr på, hvad der er på din tallerken
australsk Wagyu mørbradbøf/steg
Kalorier og næringsindhold
importeret, mørbrad, ubenet, kun magert kød, australsk marmoreringsscore 4/5, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 191 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 12 g 16%
- Mættet fedt 5,5 g 28%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 64 mg 3%
- Kolesterol 59 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 4 mg 0%
- Jern 2,2 mg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 1 portion | 113 g | 216 | 23 g | 0 g | 14 g |
| 2 portioner | 226 g | 432 | 46 g | 0 g | 28 g |
| ½ portion | 56,5 g | 108 | 11 g | 0 g | 6,9 g |
| 3 portioner | 339 g | 647 | 68 g | 0 g | 42 g |
| 4 portioner | 452 g | 863 | 91 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 30 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 40 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 51 g | 0 g | 31 g |
Lignende madvarer
- Australsk Wagyu top mørbrad steak/stegimporteret, mørbrad, ubenet, kun magert, australsk marmorering score 4/5, rå223 kcal / 100 g
- Australisk Wagyu top mørbrad steak/stegaustralsk, importeret, wagyu, mørbrad, ubenet, kun magert, australsk marmorering score 9, rå331 kcal / 100 g
- Mørbradsteak eller -stegaustralsk, importeret, græsfodret, mørbrad, ubenet, adskilleligt magert og fedt, rå151 kcal / 100 g
- Australisk Wagyu entrecote/stegaustralsk, importeret, wagyu, ribben, u. ben, kun magert kød, australsk marmorering 4/5, rå234 kcal / 100 g
- Australst Wagyu ribben entrecote/stegimporteret, u. ben, kun magert kød, australsk marmorering 9, rå330 kcal / 100 g
- Australsk Wagyu-oksekødimporteret, udvendigt fedt, australsk marmoreringsscore 4/5, rå596 kcal / 100 g
- Lammemørbradaustralisk, importeret, frisk, udbenet, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, rå136 kcal / 100 g
- Bøf af oksemørbrad kun magert råkun magert separat, trimmet til 1/8" fedt, alle kvaliteter, rå153 kcal / 100 g
- Bøf af oksemørbrad råseparabelt magert og fedt, trimmet til 1/8" fedt, alle kvaliteter, rå247 kcal / 100 g
- Øverste rygsteak eller -stegaustralsk, importeret, græsfodret, mørbrad, udbenet, kun magert kød, rå131 kcal / 100 g
Spørgsmål om australsk Wagyu mørbradbøf/steg
Hvor mange kalorier er der i 100 g australsk Wagyu mørbradbøf/steg?
100 g australsk Wagyu mørbradbøf/steg indeholder 191 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (113 g) australsk Wagyu mørbradbøf/steg?
1 portion (113 g) australsk Wagyu mørbradbøf/steg indeholder 216 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (226 g) australsk Wagyu mørbradbøf/steg?
2 portioner (226 g) australsk Wagyu mørbradbøf/steg indeholder 432 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56,5 g) australsk Wagyu mørbradbøf/steg?
½ portion (56,5 g) australsk Wagyu mørbradbøf/steg indeholder 108 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (339 g) australsk Wagyu mørbradbøf/steg?
3 portioner (339 g) australsk Wagyu mørbradbøf/steg indeholder 647 kcal, 68 g protein, 0 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (452 g) australsk Wagyu mørbradbøf/steg?
4 portioner (452 g) australsk Wagyu mørbradbøf/steg indeholder 863 kcal, 91 g protein, 0 g kulhydrat og 56 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g australsk Wagyu mørbradbøf/steg?
50 g australsk Wagyu mørbradbøf/steg indeholder 96 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g australsk Wagyu mørbradbøf/steg?
150 g australsk Wagyu mørbradbøf/steg indeholder 287 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173966 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet