Få styr på, hvad der er på din tallerken
Asparges
Kalorier og næringsindhold
konserveret i lage, drænet
24
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 24 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 3,9 g 14%
- Sukkerarter 1,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,9 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,9 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 3,8 g | 3 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 4,8 g | 3,8 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
- Hvide asparges
- Hvid asparges, på dåse24 kcal / 100 g
- Konserves aspargesdrænede faste bestanddele19 kcal / 100 g
- Konserverede aspargesfaste dele og væske, usaltet15 kcal / 100 g
- Frosne aspargeskogt, drænet18 kcal / 100 g
- Svampkonserveret i saltlage, afdryppet21 kcal / 100 g
- Artiskokkerpå dåse, drænet44 kcal / 100 g
- Rejekonserveret i saltlage, drænet94 kcal / 100 g
- Grønne bønnerpå dåse, drænet21 kcal / 100 g
- Spinat konservespå dåse21 kcal / 100 g
Spørgsmål om Asparges
Hvor mange kalorier er der i 100 g Asparges?
100 g Asparges indeholder 24 kcal, 1,9 g protein, 1,5 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Asparges?
50 g Asparges indeholder 12 kcal, 1 g protein, 0,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Asparges?
150 g Asparges indeholder 36 kcal, 2,9 g protein, 2,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Asparges?
200 g Asparges indeholder 48 kcal, 3,8 g protein, 3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Asparges?
250 g Asparges indeholder 60 kcal, 4,8 g protein, 3,8 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Kilde: ausnut F000149 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
