Få styr på, hvad der er på din tallerken

æggepasta

Kalorier og næringsindhold

kogt, uden tilsat salt

134
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,6 g
Kulhydrat23 g
Fedt2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 134 kcal —
  • Protein 4,6 g 9%
  • Kulhydrat 23 g 8%
  • Fedt 2 g 3%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 2 g 7%
  • Sukkerarter 0,8 g —

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1,2 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,2 mg 4%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 24,1 µg 6%
  • B12-vitamin 0,14 µg 6%

Mineraler

  • Calcium 23 mg 2%
  • Jern 0,57 mg 3%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 68 mg 5%
  • Kalium 25 mg 1%
  • Zink 0,53 mg 5%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,3 mg 13%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1344,6 g23 g2 g
50 g50 g672,3 g12 g1 g
150 g150 g2016,9 g35 g3 g
200 g200 g2689,1 g46 g4 g
250 g250 g33511 g58 g5 g

Spørgsmål om æggepasta

Hvor mange kalorier er der i 100 g æggepasta?

100 g æggepasta indeholder 134 kcal, 4,6 g protein, 23 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g æggepasta?

50 g æggepasta indeholder 67 kcal, 2,3 g protein, 12 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g æggepasta?

150 g æggepasta indeholder 201 kcal, 6,9 g protein, 35 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g æggepasta?

200 g æggepasta indeholder 268 kcal, 9,1 g protein, 46 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g æggepasta?

250 g æggepasta indeholder 335 kcal, 11 g protein, 58 g kulhydrat og 5 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 9822 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet