Få styr på, hvad der er på din tallerken

Æggepasta

Kalorier og næringsindhold

kogt

130
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,2 g
Kulhydrat25 g
Fedt0,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 130 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Kulhydrat 25 g 9%
  • Fedt 0,9 g 1%
  • Mættet fedt 0,3 g 2%
  • Kostfibre 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 0,6 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1305,2 g25 g0,9 g
50 g50 g652,6 g12 g0,5 g
150 g150 g1957,8 g37 g1,4 g
200 g200 g26010 g49 g1,8 g
250 g250 g32513 g62 g2,3 g

Spørgsmål om Æggepasta

Hvor længe skal æggepasta koge?

Frisk æggepasta skal ofte kun have 2–4 minutter i rigeligt, letsaltet, kogende vand; tørret æggepasta tager typisk længere. Smag på den et minut før den forventede kogetid er slut, så den stadig har lidt bid.

Hvordan undgår du, at æggepasta klistrer sammen?

Brug en stor gryde med rigeligt vand, og rør rundt lige efter, du har lagt pastaen i. Hæld den af, så snart den er mør med lidt bid, og vend den straks med sauce eller en smule af kogevandet.

Hvordan opbevarer du æggepasta?

Tørret æggepasta holder sig bedst tørt og køligt i en tæt lukket beholder. Frisk æggepasta skal på køl og bruges inden datoen på pakken; når pakken er åbnet, skal den lukkes tæt og spises hurtigt.

Hvilke retter passer æggepasta godt til?

Den brede, bløde pasta passer godt til cremede saucer med svampe eller fløde og til ragù, hvor saucen kan hænge fast i båndene. Brug den også i lasagne eller i den klassiske italienske ret tagliatelle al ragù.

Kan du bruge æggefri pasta i stedet for æggepasta?

Ja, æggefri pasta fungerer i de fleste retter, men konsistensen er ofte mindre blød og fyldig. Følg kogetiden på pakken, og gem lidt kogevand, hvis saucen skal bindes sammen.

Hvad er forskellen på æggepasta og æggenudler?

Æggenudler er ofte smallere og bruges især i supper og wokretter, mens æggepasta typisk formes som bånd og serveres med sauce. Æggenudler indeholder 5,2 g protein pr. 100 g, mens æggepasta indeholder 5,2 g.

Kan du spise æggepasta, hvis du ikke tåler æg?

Nej, æggepasta indeholder æg. Vælg pasta uden æg, og vær opmærksom på, at æg også kan indgå i fyld eller andre ingredienser i en færdig ret.

Kilde: BLS (Germany) E432032 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet