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Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery

칼로리 및 영양 정보

260
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.2 g
탄수화물47 g
지방3 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 260 kcal —
  • 단백질 9.2 g 18%
  • 탄수화물 47 g 17%
  • 지방 3 g 4%
  • 포화지방 0.8 g 4%
  • 식이섬유 4.3 g 15%
  • 당류 2.9 g —
  • 나트륨 506 mg 22%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.5 mg 3%
  • 티아민(B1) 0.18 mg 15%
  • 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
  • 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
  • 판토텐산(B5) 0.33 mg 7%
  • 비타민 B6 0.11 mg 6%
  • 비오틴(B7) 2.8 µg 9%
  • 엽산(B9) 38.9 µg 10%
  • 비타민 B12 0.1 µg 4%
  • 콜린 22 mg 4%

미네랄

  • 칼슘 44.8 mg 3%
  • 철 1.2 mg 7%
  • 마그네슘 33.8 mg 8%
  • 인 131 mg 11%
  • 칼륨 170 mg 4%
  • 아연 0.93 mg 8%
  • 구리 0.15 mg 17%
  • 망간 0.75 mg 33%
  • 셀레늄 2.2 µg 4%
  • 요오드 28.4 µg 19%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2609.2 g47 g3 g
50 g50 g1304.6 g24 g1.5 g
150 g150 g39014 g70 g4.5 g
200 g200 g52018 g94 g6 g
250 g250 g65023 g117 g7.4 g

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 관련 질문

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 100 g에는 260 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 47 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 50 g에는 130 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 24 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 150 g에는 390 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 70 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 200 g에는 520 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 94 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Wheat bread, large, with coarse meal, retail bakery 250 g에는 650 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 117 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.

출처: Frida (Denmark) 1524 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외