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Tuna sushi roll

칼로리 및 영양 정보

칼로리kcal 기준 100 g

단백질7.4 g

탄수화물15 g

지방0.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	97	7.4 g	15 g	0.3 g
1회 제공량	30 g	29	2.2 g	4.4 g	0.1 g
2회 제공량	60 g	58	4.4 g	8.8 g	0.2 g
½회 제공량	15 g	15	1.1 g	2.2 g	0 g
3회 제공량	90 g	87	6.7 g	13 g	0.2 g
4회 제공량	120 g	116	8.9 g	18 g	0.3 g
50 g	50 g	49	3.7 g	7.3 g	0.1 g
150 g	150 g	146	11 g	22 g	0.4 g
200 g	200 g	194	15 g	29 g	0.5 g
250 g	250 g	243	19 g	37 g	0.7 g

Tuna sushi roll 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Tuna sushi roll 100 g에는 97 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

Tuna sushi roll 1회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Tuna sushi roll 1회 제공량 (30 g)에는 29 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Tuna sushi roll 2회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Tuna sushi roll 2회 제공량 (60 g)에는 58 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Tuna sushi roll ½회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Tuna sushi roll ½회 제공량 (15 g)에는 15 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.

Tuna sushi roll 3회 제공량 (90 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Tuna sushi roll 3회 제공량 (90 g)에는 87 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 13 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Tuna sushi roll 4회 제공량 (120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Tuna sushi roll 4회 제공량 (120 g)에는 116 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 18 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

Tuna sushi roll 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Tuna sushi roll 50 g에는 49 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Tuna sushi roll 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Tuna sushi roll 150 g에는 146 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 22 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 58151220 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외