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Stew, chicken
칼로리 및 영양 정보
84
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.2 g
탄수화물5 g
지방2.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 84 kcal —
- 단백질 9.2 g 18%
- 탄수화물 5 g 2%
- 지방 2.3 g 3%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 309 mg 13%
- 콜레스테롤 37 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 132 µg 15%
- 비타민 C 7 mg 8%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.26 mg 2%
- 비타민 K 6.6 µg 6%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
- 비타민 B6 0.27 mg 16%
- 엽산(B9) 14 µg 4%
- 비타민 B12 0.09 µg 4%
- 콜린 34 mg 6%
미네랄
- 칼슘 14 mg 1%
- 철 0.46 mg 3%
- 마그네슘 18 mg 4%
- 인 93 mg 7%
- 칼륨 251 mg 5%
- 아연 0.59 mg 5%
- 구리 0.06 mg 7%
- 셀레늄 8.8 µg 16%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 9.2 g | 5 g | 2.3 g |
| 1회 제공량 | 255 g | 214 | 24 g | 13 g | 6 g |
| 2회 제공량 | 510 g | 428 | 47 g | 25 g | 12 g |
| ½회 제공량 | 127.5 g | 107 | 12 g | 6.4 g | 3 g |
| 3회 제공량 | 765 g | 643 | 71 g | 38 g | 18 g |
| 4회 제공량 | 1020 g | 857 | 94 g | 51 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 4.6 g | 2.5 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 14 g | 7.5 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 19 g | 10 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 23 g | 13 g | 5.9 g |
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- Pot pie chicken255 kcal / 100 g
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Stew, chicken 관련 질문
Stew, chicken 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Stew, chicken 100 g에는 84 kcal, 단백질 9.2 g, 탄수화물 5 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
Stew, chicken 1회 제공량 (255 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Stew, chicken 1회 제공량 (255 g)에는 214 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 13 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
Stew, chicken 2회 제공량 (510 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Stew, chicken 2회 제공량 (510 g)에는 428 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 25 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Stew, chicken ½회 제공량 (127.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Stew, chicken ½회 제공량 (127.5 g)에는 107 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 6.4 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
Stew, chicken 3회 제공량 (765 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Stew, chicken 3회 제공량 (765 g)에는 643 kcal, 단백질 71 g, 탄수화물 38 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
Stew, chicken 4회 제공량 (1020 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Stew, chicken 4회 제공량 (1020 g)에는 857 kcal, 단백질 94 g, 탄수화물 51 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
Stew, chicken 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Stew, chicken 50 g에는 42 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
Stew, chicken 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Stew, chicken 150 g에는 126 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 7.5 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27341520 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
