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Sausage, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

칼로리 및 영양 정보

128

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3.8 g

탄수화물11 g

지방7.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

칼로리 128 kcal —
단백질 3.8 g 8%
탄수화물 11 g 4%
지방 7.1 g 9%
포화지방 1.7 g 9%
식이섬유 1.3 g 5%
당류 1.1 g —
나트륨 352 mg 15%
콜레스테롤 13 mg 4%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

비타민 A 7 µg 1%
비타민 C 4 mg 4%
비타민 D 0.2 µg 1%
비타민 E 0.67 mg 4%
비타민 K 7.2 µg 6%
티아민(B1) 0.09 mg 8%
리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
나이아신(B3) 1.6 mg 10%
비타민 B6 0.17 mg 10%
엽산(B9) 10 µg 3%
비타민 B12 0.13 µg 5%
콜린 18.3 mg 3%

미네랄

칼슘 12 mg 1%
철 0.43 mg 2%
마그네슘 16 mg 4%
인 53 mg 4%
칼륨 237 mg 5%
아연 0.55 mg 5%
구리 0.1 mg 11%
셀레늄 3.1 µg 6%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	128	3.8 g	12 g	7.1 g
1회 제공량	252 g	323	9.5 g	29 g	18 g
2회 제공량	504 g	645	19 g	58 g	36 g
½회 제공량	126 g	161	4.8 g	15 g	9 g
3회 제공량	756 g	968	29 g	87 g	54 g
4회 제공량	1008 g	1290	38 g	116 g	72 g
50 g	50 g	64	1.9 g	5.7 g	3.6 g
150 g	150 g	192	5.7 g	17 g	11 g
200 g	200 g	256	7.6 g	23 g	14 g
250 g	250 g	320	9.5 g	29 g	18 g

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출처: FNDDS (USDA) 27320130 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외