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Pinhão, miolo
칼로리 및 영양 정보
622
칼로리kcal 기준 100 g
단백질33 g
탄수화물5 g
지방52 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 622 kcal —
- 단백질 33 g 66%
- 탄수화물 5 g 2%
- 지방 52 g 66%
- 포화지방 3.5 g 18%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 2.4 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 622 | 33 g | 5 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 311 | 17 g | 2.5 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 933 | 50 g | 7.5 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1244 | 66 g | 10 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1555 | 83 g | 13 g | 129 g |
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- Castanha pilada341 kcal / 100 g
Pinhão, miolo 관련 질문
Pinhão, miolo 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pinhão, miolo 100 g에는 622 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 5 g, 지방 52 g이 들어 있습니다.
Pinhão, miolo 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pinhão, miolo 50 g에는 311 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
Pinhão, miolo 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pinhão, miolo 150 g에는 933 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 7.5 g, 지방 78 g이 들어 있습니다.
Pinhão, miolo 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pinhão, miolo 200 g에는 1244 kcal, 단백질 66 g, 탄수화물 10 g, 지방 103 g이 들어 있습니다.
Pinhão, miolo 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pinhão, miolo 250 g에는 1555 kcal, 단백질 83 g, 탄수화물 13 g, 지방 129 g이 들어 있습니다.
출처: portfir 709 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외