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Avelã, miolo
칼로리 및 영양 정보
689
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물6 g
지방66 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 689 kcal —
- 단백질 14 g 28%
- 탄수화물 6 g 2%
- 지방 66 g 85%
- 포화지방 4.9 g 25%
- 식이섬유 6.1 g 22%
- 당류 3.9 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 689 | 14 g | 6 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 345 | 7 g | 3 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 1034 | 21 g | 9 g | 100 g |
| 200 g | 200 g | 1378 | 28 g | 12 g | 133 g |
| 250 g | 250 g | 1723 | 35 g | 15 g | 166 g |
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- Castanha pilada341 kcal / 100 g
Avelã, miolo 관련 질문
Avelã, miolo 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Avelã, miolo 100 g에는 689 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 6 g, 지방 66 g이 들어 있습니다.
Avelã, miolo 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Avelã, miolo 50 g에는 345 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 3 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
Avelã, miolo 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Avelã, miolo 150 g에는 1034 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 9 g, 지방 100 g이 들어 있습니다.
Avelã, miolo 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Avelã, miolo 200 g에는 1378 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 12 g, 지방 133 g이 들어 있습니다.
Avelã, miolo 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Avelã, miolo 250 g에는 1723 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 15 g, 지방 166 g이 들어 있습니다.
출처: portfir 702 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외