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Pea soup, canned, diluted, with pork
칼로리 및 영양 정보
98
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.4 g
탄수화물6.6 g
지방3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 98 kcal —
- 단백질 8.4 g 17%
- 탄수화물 6.6 g 2%
- 지방 3 g 4%
- 포화지방 0.9 g 5%
- 식이섬유 2.6 g 9%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 223 mg 10%
- 콜레스테롤 10.1 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 25.8 µg 3%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.08 µg 0%
- 비타민 E 0.36 mg 2%
- 비타민 K 24.7 µg 21%
- 티아민(B1) 0.29 mg 24%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.7 mg 10%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 5.9 µg 1%
- 비타민 B12 0.12 µg 5%
미네랄
- 칼슘 22 mg 2%
- 철 1.3 mg 7%
- 마그네슘 30.6 mg 7%
- 인 119 mg 10%
- 칼륨 276 mg 6%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.17 mg 19%
- 망간 0.17 mg 8%
- 셀레늄 4 µg 7%
- 요오드 17.7 µg 12%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 8.4 g | 6.6 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4.2 g | 3.3 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 13 g | 9.9 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 17 g | 13 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 21 g | 17 g | 7.5 g |
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Pea soup, canned, diluted, with pork 관련 질문
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출처: Fineli (Finland) 11070 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
