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Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant

칼로리 및 영양 정보

165

칼로리kcal 기준 100 g

단백질5.7 g

탄수화물15 g

지방8.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

칼로리 165 kcal —
단백질 5.7 g 11%
탄수화물 15 g 5%
지방 8.8 g 11%
포화지방 1.2 g 6%
식이섬유 2.5 g 9%
당류 2.2 g —
나트륨 349 mg 15%
콜레스테롤 8 mg 3%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

비타민 A 14 µg 2%
비타민 C 4.4 mg 5%
비타민 D 0 µg 0%
비타민 E 2.1 mg 14%
비타민 K 11.4 µg 10%
티아민(B1) 0.09 mg 8%
리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
나이아신(B3) 3.5 mg 22%
비타민 B6 0.14 mg 8%
엽산(B9) 17 µg 4%
비타민 B12 0.09 µg 4%
콜린 13.7 mg 2%

미네랄

칼슘 17 mg 1%
철 1.2 mg 7%
마그네슘 34 mg 8%
인 96 mg 8%
칼륨 185 mg 4%
아연 0.92 mg 8%
구리 0.16 mg 17%
셀레늄 20.6 µg 37%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	165	5.7 g	15 g	8.8 g
1회 제공량	250 g	413	14 g	37 g	22 g
2회 제공량	500 g	825	29 g	73 g	44 g
½회 제공량	125 g	206	7.2 g	18 g	11 g
3회 제공량	750 g	1238	43 g	110 g	66 g
4회 제공량	1000 g	1650	57 g	146 g	88 g
50 g	50 g	83	2.9 g	7.3 g	4.4 g
150 g	150 g	248	8.6 g	22 g	13 g
200 g	200 g	330	11 g	29 g	18 g

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Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 관련 질문

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

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Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, restaurant 150 g에는 248 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 22 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 58146651 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외