식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer
칼로리 및 영양 정보
283
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물42 g
지방5.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 283 kcal —
- 단백질 11 g 23%
- 탄수화물 42 g 15%
- 지방 5.5 g 7%
- 포화지방 0.5 g 2%
- 식이섬유 8.6 g 31%
- 당류 2.5 g —
- 나트륨 456 mg 20%
- 콜레스테롤 0.12 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 81 µg 9%
- 비타민 C 1.7 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 8 µg 7%
- 티아민(B1) 0.28 mg 23%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 엽산(B9) 72.9 µg 18%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 64.6 mg 5%
- 철 3.2 mg 18%
- 마그네슘 97.7 mg 23%
- 인 256 mg 20%
- 칼륨 591 mg 13%
- 아연 2.1 mg 19%
- 구리 0.44 mg 49%
- 망간 1.8 mg 78%
- 셀레늄 5 µg 9%
- 요오드 32.7 µg 22%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 42 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5.7 g | 21 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 17 g | 63 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 23 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 29 g | 105 g | 14 g |
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Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 관련 질문
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 34724 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
