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Rye bread, root vegetable bread, wholegrain rye, zucchini and parsnip, fazer
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 251 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 38 g 14%
- 지방 1.8 g 2%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 8.8 g 32%
- 당류 3.2 g —
- 나트륨 447 mg 19%
- 콜레스테롤 0.02 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4.9 µg 1%
- 비타민 C 3.4 mg 4%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.71 mg 5%
- 비타민 K 5 µg 4%
- 티아민(B1) 0.23 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 나이아신(B3) 0.76 mg 5%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 엽산(B9) 84.7 µg 21%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 44.5 mg 3%
- 철 3.8 mg 21%
- 마그네슘 113 mg 27%
- 인 307 mg 25%
- 칼륨 585 mg 12%
- 아연 2.9 mg 26%
- 구리 0.35 mg 39%
- 망간 2.2 mg 95%
- 셀레늄 4 µg 7%
- 요오드 32.1 µg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 13 g | 38 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6.5 g | 19 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 20 g | 57 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 26 g | 76 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 33 g | 96 g | 4.5 g |
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Rye bread, root vegetable bread, wholegrain rye, zucchini and parsnip, fazer 관련 질문
Rye bread, root vegetable bread, wholegrain rye, zucchini and parsnip, fazer 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Fineli (Finland) 34727 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
