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Muesli, crunchy
칼로리 및 영양 정보
459
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.9 g
탄수화물69 g
지방16 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 459 kcal —
- 단백질 6.9 g 14%
- 탄수화물 69 g 25%
- 지방 16 g 20%
- 포화지방 7.6 g 38%
- 식이섬유 4.9 g 17%
- 당류 28 g —
- 나트륨 127 mg 6%
- 콜레스테롤 0.21 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2.5 µg 0%
- 비타민 C 0.05 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.3 mg 9%
- 비타민 K 7.9 µg 7%
- 티아민(B1) 0.3 mg 25%
- 리보플라빈(B2) 0.24 mg 18%
- 나이아신(B3) 3.8 mg 24%
- 비타민 B6 0.35 mg 21%
- 엽산(B9) 45.2 µg 11%
- 비타민 B12 0.12 µg 5%
미네랄
- 칼슘 21.6 mg 2%
- 철 3.5 mg 20%
- 마그네슘 60.2 mg 14%
- 인 186 mg 15%
- 칼륨 265 mg 6%
- 아연 1.6 mg 14%
- 구리 0.27 mg 30%
- 망간 1.7 mg 73%
- 셀레늄 6 µg 11%
- 요오드 13.4 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 6.9 g | 69 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 3.4 g | 34 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 10 g | 103 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 14 g | 138 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 17 g | 172 g | 39 g |
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Muesli, crunchy 관련 질문
Muesli, crunchy 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Muesli, crunchy 100 g에는 459 kcal, 단백질 6.9 g, 탄수화물 69 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Muesli, crunchy 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Muesli, crunchy 50 g에는 230 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 34 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
Muesli, crunchy 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Muesli, crunchy 150 g에는 689 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 103 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
Muesli, crunchy 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Muesli, crunchy 200 g에는 918 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 138 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
Muesli, crunchy 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Muesli, crunchy 250 g에는 1148 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 172 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32697 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
