식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 143 kcal —
- 단백질 12 g 24%
- 탄수화물 5.9 g 2%
- 지방 7.5 g 10%
- 포화지방 2.9 g 14%
- 식이섬유 0.4 g 1%
- 당류 1.2 g —
- 나트륨 499 mg 22%
- 콜레스테롤 48 mg 16%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9 µg 1%
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.11 mg 1%
- 비타민 K 0.7 µg 1%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 2.6 mg 16%
- 비타민 B6 0.17 mg 10%
- 엽산(B9) 13 µg 3%
- 비타민 B12 1.1 µg 44%
- 콜린 44.6 mg 8%
미네랄
- 칼슘 42 mg 3%
- 철 1.5 mg 9%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 인 116 mg 9%
- 칼륨 199 mg 4%
- 아연 2.7 mg 25%
- 구리 0.08 mg 9%
- 셀레늄 10.9 µg 20%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 12 g | 5.9 g | 7.5 g |
| 1회 제공량 | 235 g | 336 | 29 g | 14 g | 18 g |
| 2회 제공량 | 470 g | 672 | 57 g | 28 g | 35 g |
| ½회 제공량 | 117.5 g | 168 | 14 g | 6.9 g | 8.8 g |
| 3회 제공량 | 705 g | 1008 | 86 g | 42 g | 53 g |
| 4회 제공량 | 940 g | 1344 | 115 g | 55 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6.1 g | 2.9 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 18 g | 8.8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 24 g | 12 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 31 g | 15 g | 19 g |
비슷한 식품
- Meatballs ns as to type of meat with sauce186 kcal / 100 g
- Meat with gravy ns as to type of meat156 kcal / 100 g
- Meat loaf ns as to type of meat202 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy149 kcal / 100 g
- Swedish meatballs with cream or white sauce170 kcal / 100 g
- Beef dumplings130 kcal / 100 g
- Salisbury steak dinner frozen meal146 kcal / 100 g
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 관련 질문
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 100 g에는 143 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 1회 제공량 (235 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 1회 제공량 (235 g)에는 336 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 14 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 2회 제공량 (470 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 2회 제공량 (470 g)에는 672 kcal, 단백질 57 g, 탄수화물 28 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ½회 제공량 (117.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy ½회 제공량 (117.5 g)에는 168 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 3회 제공량 (705 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 3회 제공량 (705 g)에는 1008 kcal, 단백질 86 g, 탄수화물 42 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 4회 제공량 (940 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 4회 제공량 (940 g)에는 1344 kcal, 단백질 115 g, 탄수화물 55 g, 지방 71 g이 들어 있습니다.
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 50 g에는 72 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Meatballs, with breading, NS as to type of meat, with gravy 150 g에는 215 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27260050 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
