식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt)
칼로리 및 영양 정보
76
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.8 g
탄수화물10 g
지방0.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 76 kcal —
- 단백질 4.8 g 10%
- 탄수화물 10 g 4%
- 지방 0.5 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 6.1 g 22%
- 당류 5.3 g —
- 나트륨 5.1 mg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 4.8 g | 10 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2.4 g | 5.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 7.2 g | 15 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 9.6 g | 20 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 12 g | 25 g | 1.3 g |
비슷한 식품
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 관련 질문
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 100 g에는 76 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 10 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 50 g에는 38 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 150 g에는 114 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 200 g에는 152 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 20 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Green bean, dried, soaked, steamed (without addition of salt) 250 g에는 190 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 25 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
출처: Swiss FSVO 14068 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
