식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
가비빌
칼로리 및 영양 정보
코랄 포함, 익힌
110
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물3.2 g
지방1.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 110 kcal —
- 단백질 20 g 40%
- 탄수화물 3.2 g 1%
- 지방 1.8 g 2%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 0 g 0%
- 나트륨 183 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 2 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 0.99 mg 6%
- 판토텐산(B5) 0.26 mg 5%
- 비타민 B6 0.11 mg 6%
- 엽산(B9) 19 µg 5%
- 비타민 B12 8.4 µg 350%
미네랄
- 칼슘 17.1 mg 1%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 62.8 mg 15%
- 인 357 mg 29%
- 칼륨 348 mg 7%
- 아연 2.9 mg 26%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 1.3 mg 55%
- 셀레늄 61.4 µg 112%
- 요오드 20 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 20 g | 3.2 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 10 g | 1.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 30 g | 4.8 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 40 g | 6.4 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 51 g | 8.1 g | 4.4 g |
가비빌 관련 질문
가비빌 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
가비빌 100 g에는 110 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
가비빌 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
가비빌 50 g에는 55 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
가비빌 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
가비빌 150 g에는 165 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
가비빌 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
가비빌 200 g에는 220 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 6.4 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
가비빌 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
가비빌 250 g에는 275 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 8.1 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 10004 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
