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가리비

칼로리 및 영양 정보

옷을 입혀 조리, 오븐에 구운, 구운, 튀긴, 그릴에 구운, 바비큐 또는 기름에 푹 튀긴, 지방 추가

189

칼로리kcal 기준 100 g

단백질17 g

탄수화물14 g

지방7.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	189	17 g	14 g	7.3 g
50 g	50 g	95	8.4 g	6.9 g	3.7 g
150 g	150 g	284	25 g	21 g	11 g
200 g	200 g	378	34 g	27 g	15 g
250 g	250 g	473	42 g	34 g	18 g

가리비 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

가리비 100 g에는 189 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 14 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.

가리비 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

가리비 50 g에는 95 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 6.9 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

가리비 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

가리비 150 g에는 284 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 21 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

가리비 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

가리비 200 g에는 378 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 27 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

가리비 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

가리비 250 g에는 473 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 34 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F008160 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외