식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Egg burrito, with sausage
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 257 kcal —
- 단백질 11 g 23%
- 탄수화물 18 g 6%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 4.9 g 24%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 1.7 g —
- 나트륨 484 mg 21%
- 콜레스테롤 204 mg 68%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 105 µg 12%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 1.5 µg 8%
- 비타민 E 1.2 mg 8%
- 비타민 K 6.2 µg 5%
- 티아민(B1) 0.23 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.33 mg 25%
- 나이아신(B3) 2 mg 12%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 60 µg 15%
- 비타민 B12 0.54 µg 23%
- 콜린 134 mg 24%
미네랄
- 칼슘 140 mg 11%
- 철 2.2 mg 12%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 211 mg 17%
- 칼륨 137 mg 3%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.05 mg 5%
- 셀레늄 25.5 µg 46%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 11 g | 18 g | 15 g |
| 1회 제공량 | 190 g | 488 | 21 g | 33 g | 28 g |
| 2회 제공량 | 380 g | 977 | 43 g | 67 g | 57 g |
| ½회 제공량 | 95 g | 244 | 11 g | 17 g | 14 g |
| 3회 제공량 | 570 g | 1465 | 64 g | 100 g | 85 g |
| 4회 제공량 | 760 g | 1953 | 86 g | 134 g | 114 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5.6 g | 8.8 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 17 g | 26 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 23 g | 35 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 28 g | 44 g | 37 g |
비슷한 식품
Egg burrito, with sausage 관련 질문
Egg burrito, with sausage 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg burrito, with sausage 100 g에는 257 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 18 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Egg burrito, with sausage 1회 제공량 (190 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg burrito, with sausage 1회 제공량 (190 g)에는 488 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 33 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
Egg burrito, with sausage 2회 제공량 (380 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg burrito, with sausage 2회 제공량 (380 g)에는 977 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 67 g, 지방 57 g이 들어 있습니다.
Egg burrito, with sausage ½회 제공량 (95 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg burrito, with sausage ½회 제공량 (95 g)에는 244 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 17 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Egg burrito, with sausage 3회 제공량 (570 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg burrito, with sausage 3회 제공량 (570 g)에는 1465 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 100 g, 지방 85 g이 들어 있습니다.
Egg burrito, with sausage 4회 제공량 (760 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg burrito, with sausage 4회 제공량 (760 g)에는 1953 kcal, 단백질 86 g, 탄수화물 134 g, 지방 114 g이 들어 있습니다.
Egg burrito, with sausage 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg burrito, with sausage 50 g에는 129 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
Egg burrito, with sausage 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Egg burrito, with sausage 150 g에는 386 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 26 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 34003120 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
