식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 83 kcal —
- 단백질 9.8 g 20%
- 탄수화물 3 g 1%
- 지방 3.2 g 4%
- 포화지방 0.7 g 4%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 1.8 g —
- 나트륨 344 mg 15%
- 콜레스테롤 37 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 11 µg 1%
- 비타민 C 4.8 mg 5%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.47 mg 3%
- 비타민 K 12.6 µg 11%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 30 µg 8%
- 비타민 B12 0.12 µg 5%
- 콜린 32.6 mg 6%
미네랄
- 칼슘 21 mg 2%
- 철 0.52 mg 3%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 99 mg 8%
- 칼륨 183 mg 4%
- 아연 0.66 mg 6%
- 구리 0.04 mg 5%
- 셀레늄 8.2 µg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 9.8 g | 3 g | 3.2 g |
| 1회 제공량 | 220 g | 183 | 22 g | 6.7 g | 7.1 g |
| 2회 제공량 | 440 g | 365 | 43 g | 13 g | 14 g |
| ½회 제공량 | 110 g | 91 | 11 g | 3.3 g | 3.6 g |
| 3회 제공량 | 660 g | 548 | 65 g | 20 g | 21 g |
| 4회 제공량 | 880 g | 730 | 86 g | 27 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 4.9 g | 1.5 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 15 g | 4.6 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 20 g | 6.1 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 25 g | 7.6 g | 8.1 g |
비슷한 식품
- Chow mein or chop suey ns as to type of meat with noodles131 kcal / 100 g
- Beef chow mein or chop suey no noodles82 kcal / 100 g
- Pork chow mein or chop suey no noodles98 kcal / 100 g
- Chicken or turkey chow mein or chop suey with noodles131 kcal / 100 g
- Chow mein or chop suey meatless with noodles117 kcal / 100 g
- Beef chow mein or chop suey with noodles129 kcal / 100 g
- Pork chow mein or chop suey with noodles143 kcal / 100 g
- Shrimp chow mein or chop suey with noodles117 kcal / 100 g
- Rice white with vegetables soy-based sauce ns as to fat106 kcal / 100 g
- Rice brown with vegetables soy-based sauce ns as to fat105 kcal / 100 g
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 관련 질문
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 100 g에는 83 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 3 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 1회 제공량 (220 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 1회 제공량 (220 g)에는 183 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 6.7 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 2회 제공량 (440 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 2회 제공량 (440 g)에는 365 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 13 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles ½회 제공량 (110 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles ½회 제공량 (110 g)에는 91 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 3회 제공량 (660 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 3회 제공량 (660 g)에는 548 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 20 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 4회 제공량 (880 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 4회 제공량 (880 g)에는 730 kcal, 단백질 86 g, 탄수화물 27 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 50 g에는 42 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chow mein or chop suey, NS as to type of meat, no noodles 150 g에는 125 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 4.6 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27460010 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
