식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added

칼로리 및 영양 정보

180

칼로리kcal 기준 100 g

단백질24 g

탄수화물0 g

지방9.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

칼로리 180 kcal —
단백질 24 g 48%
탄수화물 0 g 0%
지방 9.3 g 12%
포화지방 2.7 g 14%
식이섬유 0 g 0%
당류 0 g —
나트륨 80 mg 3%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

비타민 A 24 µg 3%
비타민 C 2.1 mg 2%
비타민 D 0.49 µg 2%
비타민 E 0.93 mg 6%
티아민(B1) 0.15 mg 13%
리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
나이아신(B3) 11 mg 69%
비타민 B6 0.36 mg 21%
엽산(B9) 16 µg 4%
비타민 B12 0.65 µg 27%

미네랄

칼슘 12 mg 1%
철 0.82 mg 5%
인 188 mg 15%
칼륨 270 mg 6%
아연 1.9 mg 17%
셀레늄 30 µg 55%
요오드 0 µg 0%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	180	24 g	9.3 g
50 g	50 g	90	12 g	4.7 g
150 g	150 g	270	36 g	14 g
200 g	200 g	360	48 g	19 g
250 g	250 g	450	60 g	23 g

비슷한 식품

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 관련 질문

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 100 g에는 180 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 50 g에는 90 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 150 g에는 270 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 200 g에는 360 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken, thigh, flesh, fresh, baked or roasted (skin removed before eaten), no salt or fat added 250 g에는 450 kcal, 단백질 60 g, 탄수화물 0 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

출처: FOODfiles (New Zealand) M10014 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외