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Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty

칼로리 및 영양 정보

292
칼로리kcal 기준 100 g
단백질18 g
탄수화물16 g
지방16 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 292 kcal —
  • 단백질 18 g 36%
  • 탄수화물 16 g 6%
  • 지방 16 g 21%
  • 포화지방 6.9 g 34%
  • 식이섬유 2 g 7%
  • 당류 2.4 g —
  • 나트륨 439 mg 19%
  • 콜레스테롤 53 mg 18%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 41 µg 5%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.6 µg 3%
  • 비타민 E 0.24 mg 2%
  • 비타민 K 3.6 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.17 mg 14%
  • 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
  • 나이아신(B3) 4.3 mg 27%
  • 비타민 B6 0.28 mg 16%
  • 엽산(B9) 39 µg 10%
  • 비타민 B12 1.5 µg 62%
  • 콜린 46.4 mg 8%

미네랄

  • 칼슘 203 mg 16%
  • 철 2.4 mg 13%
  • 마그네슘 35 mg 8%
  • 인 232 mg 19%
  • 칼륨 237 mg 5%
  • 아연 3.3 mg 30%
  • 구리 0.11 mg 13%
  • 셀레늄 23.9 µg 43%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g29218 g16 g16 g
1회 제공량135 g39425 g21 g22 g
2회 제공량270 g78849 g43 g43 g
½회 제공량67.5 g19712 g11 g11 g
3회 제공량405 g118374 g64 g65 g
4회 제공량540 g157798 g86 g87 g
50 g50 g1469.1 g7.9 g8 g
150 g150 g43827 g24 g24 g
200 g200 g58436 g32 g32 g
250 g250 g73046 g40 g40 g

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 관련 질문

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 100 g에는 292 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 16 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 1회 제공량 (135 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 1회 제공량 (135 g)에는 394 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 21 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 2회 제공량 (270 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 2회 제공량 (270 g)에는 788 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 43 g, 지방 43 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty ½회 제공량 (67.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty ½회 제공량 (67.5 g)에는 197 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 11 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 3회 제공량 (405 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 3회 제공량 (405 g)에는 1183 kcal, 단백질 74 g, 탄수화물 64 g, 지방 65 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 4회 제공량 (540 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 4회 제공량 (540 g)에는 1577 kcal, 단백질 98 g, 탄수화물 86 g, 지방 87 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 50 g에는 146 kcal, 단백질 9.1 g, 탄수화물 7.9 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty 150 g에는 438 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 24 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 27510196 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외