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Brown gravy, thickened with oil and flour

칼로리 및 영양 정보

59
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.8 g
탄수화물4.7 g
지방4.1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 59 kcal —
  • 단백질 0.8 g 2%
  • 탄수화물 4.7 g 2%
  • 지방 4.1 g 5%
  • 포화지방 0.3 g 1%
  • 식이섬유 0.2 g 1%
  • 당류 0.1 g —
  • 나트륨 307 mg 13%
  • 콜레스테롤 0.17 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0.03 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.91 mg 6%
  • 비타민 K 5.4 µg 5%
  • 티아민(B1) 0 mg 0%
  • 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
  • 나이아신(B3) 0.06 mg 0%
  • 비타민 B6 0.01 mg 1%
  • 엽산(B9) 0.81 µg 0%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 6.6 mg 1%
  • 철 0.07 mg 0%
  • 마그네슘 2.2 mg 1%
  • 인 8.9 mg 1%
  • 칼륨 11 mg 0%
  • 아연 0.06 mg 1%
  • 구리 0.01 mg 1%
  • 망간 0.04 mg 2%
  • 셀레늄 0.7 µg 1%
  • 요오드 20.4 µg 14%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g590.8 g4.7 g4.1 g
50 g50 g300.4 g2.4 g2.1 g
150 g150 g891.1 g7.1 g6.2 g
200 g200 g1181.5 g9.5 g8.3 g
250 g250 g1481.9 g12 g10 g

Brown gravy, thickened with oil and flour 관련 질문

Brown gravy, thickened with oil and flour 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Brown gravy, thickened with oil and flour 100 g에는 59 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

Brown gravy, thickened with oil and flour 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Brown gravy, thickened with oil and flour 50 g에는 30 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

Brown gravy, thickened with oil and flour 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Brown gravy, thickened with oil and flour 150 g에는 89 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

Brown gravy, thickened with oil and flour 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Brown gravy, thickened with oil and flour 200 g에는 118 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

Brown gravy, thickened with oil and flour 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Brown gravy, thickened with oil and flour 250 g에는 148 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 12 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 29047 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외