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Blue cheese sauce, thickened with flour and fat

칼로리 및 영양 정보

200
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.6 g
탄수화물5.7 g
지방16 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 200 kcal —
  • 단백질 7.6 g 15%
  • 탄수화물 5.7 g 2%
  • 지방 16 g 21%
  • 포화지방 8.8 g 44%
  • 식이섬유 0.1 g 0%
  • 당류 3.6 g —
  • 나트륨 287 mg 12%
  • 콜레스테롤 36.2 mg 12%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 120 µg 13%
  • 비타민 C 0.51 mg 1%
  • 비타민 D 0.76 µg 4%
  • 비타민 E 0.79 mg 5%
  • 비타민 K 5.1 µg 4%
  • 티아민(B1) 0.03 mg 2%
  • 리보플라빈(B2) 0.2 mg 16%
  • 나이아신(B3) 0.36 mg 2%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 14.1 µg 4%
  • 비타민 B12 0.35 µg 15%

미네랄

  • 칼슘 205 mg 16%
  • 철 0.13 mg 1%
  • 마그네슘 15.4 mg 4%
  • 인 156 mg 12%
  • 칼륨 141 mg 3%
  • 아연 1.4 mg 12%
  • 구리 0.03 mg 3%
  • 망간 0.03 mg 1%
  • 셀레늄 7.3 µg 13%
  • 요오드 21.6 µg 14%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2007.6 g5.7 g16 g
50 g50 g1003.8 g2.9 g8 g
150 g150 g30011 g8.6 g24 g
200 g200 g40015 g12 g32 g
250 g250 g50019 g14 g40 g

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 관련 질문

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 100 g에는 200 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 50 g에는 100 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 150 g에는 300 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 200 g에는 400 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 12 g, 지방 32 g이 들어 있습니다.

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Blue cheese sauce, thickened with flour and fat 250 g에는 500 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 14 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 6040 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외