식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Elk meat gravy, brown gravy

칼로리 및 영양 정보

90
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물3 g
지방3.4 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 90 kcal —
  • 단백질 12 g 23%
  • 탄수화물 3 g 1%
  • 지방 3.4 g 4%
  • 포화지방 0.7 g 4%
  • 식이섬유 0.2 g 1%
  • 당류 0.4 g —
  • 나트륨 290 mg 13%
  • 콜레스테롤 28.2 mg 9%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 10.3 µg 1%
  • 비타민 C 0.44 mg 0%
  • 비타민 D 0.19 µg 1%
  • 비타민 E 0.73 mg 5%
  • 비타민 K 3.5 µg 3%
  • 티아민(B1) 0.07 mg 6%
  • 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
  • 나이아신(B3) 2.6 mg 16%
  • 비타민 B6 0.34 mg 20%
  • 엽산(B9) 3.3 µg 1%
  • 비타민 B12 2.2 µg 90%

미네랄

  • 칼슘 9.3 mg 1%
  • 철 1.9 mg 11%
  • 마그네슘 16.2 mg 4%
  • 인 123 mg 10%
  • 칼륨 226 mg 5%
  • 아연 2.5 mg 23%
  • 구리 0.15 mg 16%
  • 망간 0.05 mg 2%
  • 셀레늄 2.5 µg 5%
  • 요오드 18.5 µg 12%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g9012 g3 g3.4 g
50 g50 g455.8 g1.5 g1.7 g
150 g150 g13517 g4.4 g5.1 g
200 g200 g18023 g5.9 g6.8 g
250 g250 g22529 g7.4 g8.5 g

Elk meat gravy, brown gravy 관련 질문

Elk meat gravy, brown gravy 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Elk meat gravy, brown gravy 100 g에는 90 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 3 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.

Elk meat gravy, brown gravy 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Elk meat gravy, brown gravy 50 g에는 45 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 1.5 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.

Elk meat gravy, brown gravy 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Elk meat gravy, brown gravy 150 g에는 135 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.

Elk meat gravy, brown gravy 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Elk meat gravy, brown gravy 200 g에는 180 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.

Elk meat gravy, brown gravy 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Elk meat gravy, brown gravy 250 g에는 225 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 7.4 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 7313 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외