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Beef and noodles with gravy
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 139 kcal —
- 단백질 7.7 g 15%
- 탄수화물 15 g 5%
- 지방 5.1 g 7%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 0.3 g —
- 나트륨 304 mg 13%
- 콜레스테롤 32 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 0.5 mg 3%
- 비타민 K 2.1 µg 2%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 48 µg 12%
- 비타민 B12 0.33 µg 14%
- 콜린 34.2 mg 6%
미네랄
- 칼슘 11 mg 1%
- 철 1.2 mg 7%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 79 mg 6%
- 칼륨 75 mg 2%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.07 mg 8%
- 셀레늄 18.3 µg 33%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7.7 g | 15 g | 5.1 g |
| 1회 제공량 | 249 g | 346 | 19 g | 37 g | 13 g |
| 2회 제공량 | 498 g | 692 | 38 g | 73 g | 25 g |
| ½회 제공량 | 124.5 g | 173 | 9.6 g | 18 g | 6.3 g |
| 3회 제공량 | 747 g | 1038 | 58 g | 110 g | 38 g |
| 4회 제공량 | 996 g | 1384 | 77 g | 146 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.9 g | 7.3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 12 g | 22 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 15 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 19 g | 37 g | 13 g |
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Beef and noodles with gravy 관련 질문
Beef and noodles with gravy 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef and noodles with gravy 100 g에는 139 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 15 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
Beef and noodles with gravy 1회 제공량 (249 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef and noodles with gravy 1회 제공량 (249 g)에는 346 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 37 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Beef and noodles with gravy 2회 제공량 (498 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef and noodles with gravy 2회 제공량 (498 g)에는 692 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 73 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
Beef and noodles with gravy ½회 제공량 (124.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef and noodles with gravy ½회 제공량 (124.5 g)에는 173 kcal, 단백질 9.6 g, 탄수화물 18 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
Beef and noodles with gravy 3회 제공량 (747 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef and noodles with gravy 3회 제공량 (747 g)에는 1038 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 110 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.
Beef and noodles with gravy 4회 제공량 (996 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef and noodles with gravy 4회 제공량 (996 g)에는 1384 kcal, 단백질 77 g, 탄수화물 146 g, 지방 51 g이 들어 있습니다.
Beef and noodles with gravy 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef and noodles with gravy 50 g에는 70 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 7.3 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
Beef and noodles with gravy 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Beef and noodles with gravy 150 g에는 209 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 22 g, 지방 7.6 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27212200 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
