Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreät herneet

Kalorit ja ravintoarvot

höyrytetty, ilman lisättyä suolaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,6 g

HH13 g

Rasva0,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	99	7,6 g	13 g	0,8 g
50 g	50 g	50	3,8 g	6,3 g	0,4 g
150 g	150 g	149	11 g	19 g	1,2 g
200 g	200 g	198	15 g	25 g	1,6 g
250 g	250 g	248	19 g	31 g	2 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreät herneet?

Määrä 100 g ruokaa Vihreät herneet sisältää 99 kcal, 7,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreät herneet?

Määrä 50 g ruokaa Vihreät herneet sisältää 50 kcal, 3,8 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreät herneet?

Määrä 150 g ruokaa Vihreät herneet sisältää 149 kcal, 11 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreät herneet?

Määrä 200 g ruokaa Vihreät herneet sisältää 198 kcal, 15 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreät herneet?

Määrä 250 g ruokaa Vihreät herneet sisältää 248 kcal, 19 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 1010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan