Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 623 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 1,6 g 1%
- Rasva 68 g 87%
- Kuitu 0,3 g 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 623 | 1,3 g | 1,6 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 0,7 g | 0,8 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 935 | 2 g | 2,4 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1246 | 2,7 g | 3,2 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1558 | 3,3 g | 4,1 g | 170 g |
Samankaltaiset ruoat
- Majoneesivähän natriumia, vähäkalorinen tai dieettinen231 kcal / 100 g
- Tofumajoneesivalmistettu322 kcal / 100 g
- Majoneesi auringonkukkaöljyllä697 kcal / 100 g
- Oliiviöljymajoneesivähärasvainen, jossa361 kcal / 100 g
- Majoneesityyppinen salaatinkastiketavallinen, suolainen250 kcal / 100 g
- Majoneesituotenoin 35 % öljyä338 kcal / 100 g
- Lactonese-majoneesimunaton, kotitekoinen521 kcal / 100 g
- Soijaöljymajoneesi80 % rasvaa677 kcal / 100 g
- Kevytmajoneesi296 kcal / 100 g
- Vihannessalaatti majoneesillasuolalla89 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vegaaninen majoneesi
Miten vegaaninen majoneesi tehdään kotona?
Laita korkeaan astiaan 100 ml makeuttamatonta soijajuomaa, teelusikallinen sinappia ja tilkka sitruunamehua. Soseuta sauvasekoittimella samalla, kun kaadat joukkoon ohuena nauhana 200 ml neutraalia öljyä; jatka, kunnes seos sakenee.
Miten vegaaninen majoneesi säilytetään avaamisen jälkeen?
Pidä purkki suljettuna jääkaapissa ja ota majoneesia puhtaalla lusikalla, jotta siihen ei joudu ruoanmuruja. Itse tehty majoneesi kannattaa käyttää muutamassa päivässä.
Mihin ruokiin vegaaninen majoneesi sopii?
Tarjoa sitä ranskalaisten, kasvispihvien tai voileipien kanssa ja sekoita peruna-, pasta- tai coleslaw-salaattiin. Dippiin saat lisää makua sekoittamalla majoneesiin valkosipulia, sitruunaa tai tuoreita yrttejä.
Millä vegaanisen majoneesin voi korvata?
Tofumajoneesi sopii korvaajaksi, kun haluat samantyyppisen kermaisen kastikkeen. Soseutettu silken tofu sitruunamehulla ja sinapilla toimii myös, mutta siitä tulee vähemmän öljyinen ja paksu kuin majoneesista.
Miten vegaaninen majoneesi eroaa tavallisesta majoneesista?
Vegaanisessa majoneesissa kananmunan tilalla emulgointiaineena voi olla esimerkiksi soijaproteiinia, tärkkelystä tai kikhernelientä. Tavallinen majoneesi sisältää kananmunaa, mutta molempien maku ja paksuus riippuvat myös öljystä ja mausteista.
Sisältääkö vegaaninen majoneesi soijaa tai muita allergeeneja?
Osa vegaanisista majoneeseista sisältää soijaa, ja resepteissä voi olla myös sinappia. Ainesosat vaihtelevat, joten tarkista purkin ainesosaluettelo, jos vältät tiettyä allergeenia.
Kuinka paljon vegaanista majoneesia kannattaa käyttää?
Ruokalusikallinen eli noin 15 g riittää usein yhteen voileipään tai pieneen dippiannokseen. Siinä on 623 kcal.
Lähde: tbca BRC0056D · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan