Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkosuklaapatukka manteleilla
Kalorit ja ravintoarvot
makeiset, patukat
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 564 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 45 g 16%
- Rasva 37 g 47%
- Tyydyttynyt rasva 19 g 95%
- Kuitu 5,4 g 19%
- Natrium 73 mg 3%
- Kolesteroli 12 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 25 µg 3%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,42 mg 32%
- Pantoteenihappo (B5) 0,62 mg 12%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamiini 0,86 µg 36%
Kivennäisaineet
- Kalsium 231 mg 18%
- Rauta 0,56 mg 3%
- Magnesium 38 mg 9%
- Fosfori 233 mg 19%
- Kalium 418 mg 9%
- Sinkki 1,1 mg 10%
- Kupari 0,09 mg 10%
- Mangaani 0,11 mg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 564 | 10 g | 45 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 5 g | 23 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 846 | 15 g | 68 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1128 | 20 g | 90 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1410 | 25 g | 113 g | 92 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maitosuklaapatukka manteleillamakeiset, patukat577 kcal / 100 g
- Valkosuklaapatukka563 kcal / 100 g
- Valkosuklaalevy kuivatuilla hedelmilläpähkinät, mantelit, rusinat, praliini, levy579 kcal / 100 g
- Snickers Almond -suklaapatukkamakeiset, patukat472 kcal / 100 g
- Maitosuklaa manteleillamanteleilla526 kcal / 100 g
- Makea suklaapatukkamakeiset, patukat507 kcal / 100 g
- Suklaapatukka nougat'lla karamellilla ja manteleilla suklaakuorrutuksellamakeiset, patukat467 kcal / 100 g
- Maitosuklaata mantelinpaloilla568 kcal / 100 g
- Valkosuklaakarkki539 kcal / 100 g
- Maitosuklaapatukka riisimuroillamakeiset, patukat511 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkosuklaapatukka manteleilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkosuklaapatukka manteleilla?
Määrä 100 g ruokaa Valkosuklaapatukka manteleilla sisältää 564 kcal, 10 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkosuklaapatukka manteleilla?
Määrä 50 g ruokaa Valkosuklaapatukka manteleilla sisältää 282 kcal, 5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkosuklaapatukka manteleilla?
Määrä 150 g ruokaa Valkosuklaapatukka manteleilla sisältää 846 kcal, 15 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkosuklaapatukka manteleilla?
Määrä 200 g ruokaa Valkosuklaapatukka manteleilla sisältää 1128 kcal, 20 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 74 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkosuklaapatukka manteleilla?
Määrä 250 g ruokaa Valkosuklaapatukka manteleilla sisältää 1410 kcal, 25 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 92 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7776 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
