Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkosipulileipävartaat
Kalorit ja ravintoarvot
286
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,2 g
HH49 g
Rasva5,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 286 kcal —
- Proteiini 8,2 g 16%
- Hiilihydraatit 49 g 18%
- Rasva 5,9 g 8%
- Kuitu 2,2 g 8%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 8,2 g | 49 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,1 g | 25 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 12 g | 74 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 16 g | 98 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 21 g | 123 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Valkosipulileipävartaat
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkosipulileipävartaat?
Määrä 100 g ruokaa Valkosipulileipävartaat sisältää 286 kcal, 8,2 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkosipulileipävartaat?
Määrä 50 g ruokaa Valkosipulileipävartaat sisältää 143 kcal, 4,1 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkosipulileipävartaat?
Määrä 150 g ruokaa Valkosipulileipävartaat sisältää 429 kcal, 12 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkosipulileipävartaat?
Määrä 200 g ruokaa Valkosipulileipävartaat sisältää 572 kcal, 16 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkosipulileipävartaat?
Määrä 250 g ruokaa Valkosipulileipävartaat sisältää 715 kcal, 21 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0954A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan